樱花动漫提供动漫作品冥想指南高清全集在线观看的影视全集网，欧美动漫《冥想指南》全集作品的导演是内详   ，由安迪·普迪迪科姆  主演，冥想指南在豆瓣的评分为10.0，本片由小编于2023-04-05 13:46更新，希望大家喜欢，可以把《冥想指南》推荐给你朋友，本作品的地址为 https://www.hyxdzx.com/tv/11144.html

《冥想指南》简介：

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念蜜芽最新进入方法技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Stu雨后的故事 视频dios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩人妻管理员2根·塞尔泽